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Remote
Coaching

Warum Trainingsplanung von Sankt Pauli Athletik?

Lass Dich vom “Fittest in Germany 2021” und “World Champion of International Functional Fitness” Moritz Fiebig und seinem Team coachen.

•

Wir bringen Dich auf dem gesündesten und nachhaltigsten Weg an dein Ziel.

Unser Programming basiert sowohl auf praktischer Erfahrung als auch auf der theoretischer Expertise und dem Fachwissen unserer Coaches. Unser oberstes Gebot ist es, Dich besser zu machen, deinen Spaß am Training aufrechtzuerhalten und gleichzeitig dein Verletzungsrisiko so niedrig wie möglich zu halten. 

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Coaching

Warum Trainingsplanung von Sankt Pauli Athletik?

Lass Dich vom “Fittest in Germany 2021” und “World Champion of International Functional Fitness” Moritz Fiebig und seinem Team coachen.

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Wir bringen Dich auf dem gesündesten und nachhaltigsten Weg an dein Ziel.

Unser Programming basiert sowohl auf praktischer Erfahrung als auch auf der theoretischer Expertise und dem Fachwissen unserer Coaches. Unser oberstes Gebot ist es, Dich besser zu machen, deinen Spaß am Training aufrechtzuerhalten und gleichzeitig dein Verletzungsrisiko so niedrig wie möglich zu halten. 

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Remote
Coaching

Warum Trainingsplanung von Sankt Pauli Athletik?

Lass Dich vom “Fittest in Germany 2021” und “World Champion of International Functional Fitness” Moritz Fiebig coachen.

Wir bringen Dich auf dem gesündesten und nachhaltigsten Weg an dein Ziel.

Unser Programming basiert sowohl auf praktischer Erfahrung als auch auf der theoretischer Expertise und dem Fachwissen unserer Coaches. Unser oberstes Gebot ist es, Dich besser zu machen, deinen Spaß am Training aufrechtzuerhalten und gleichzeitig dein Verletzungsrisiko so niedrig wie möglich zu halten. 

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Inhalte unserer
Remote Coachings

Professioneller Trainingsplan

Wir planen dein Training basierend auf den aktuellsten trainings- wissenschaftlichen Erkenntnissen. Du profitierst von der Expertise unserer Coaches (Physiotherapeuten, Dipl. Sportwissenschaftler, Sportmediziner) und trainierst in mehreren Einheiten (3 Eh, 5 Eh oder individuell) pro Woche.

Feedback
zum Training

Wir möchten, dass du Spaß am Training hast und Dich dabei wohlfühlst, deshalb ist uns dein Feedback zum Training wichtig. Schreib uns, z.B. wenn du eine Frage zur Ausführung einer Übung hast.

Persönliche Zielsetzung

Du möchtest die ersten Klimmzüge, Toes-to-bar oder Muscle-ups erlernen? Deine Technik im olympischen Gewichtheben verbessern oder Dich spezifisch auf einen Wettkampf vorbereiten? Wir passen dein Training an und finden den besten Weg dein Ziel zu erreichen.

Austausch mit deinem Coach

Wir arbeiten gemeinsam mit Dir daran dein volles Potential zu entwickeln und wir wollen, dass es Dir rundum gut geht, weshalb wir im ständigen Austausch mit Dir stehen.

Anpassung an dein Equipment

Auf Grundlage, des dir zur Verfügung stehenden Equipments, planen wir deine Trainingseinheiten.

Überprüfe deine Fortschritte

Regelmäßig überprüfen wir gemeinsam mit Dir deine Leistungsfortschritte, um Dich auf dem Weg zu deinem Ziel zu unterstützen. Hierfür nutzten unsere Coaches die neuesten Tools (App True Coach, weitere Analyseprogramme).

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Folge einem manuell hinzugefügten Link

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St.Pauli Athletik GmbH

Sankt Pauli Athletik – Bahrenfeld

Gelände der Marzipanfarbik
Friesenweg 32
22763 Hamburg

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

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