Beschreibung
Du möchtest 30 Minuten ohne Pause laufen können oder sogar an einem “Wettkampf” teilnehmen, weißt aber nicht, wie du dich darauf vorbereiten sollst?
Wir zeigen dir in diesem Workshop, wie deine Wettkampfvorbereitung aussehen kann und mit welchen einfachen Übungen du deine Lauftechnik verbessern kannst.
1 Tag mit ca. 3h Workshop mit Theorie & Praxis