Beschreibung
Du möchtest deine Ernährung umstellen? Dich gesünder ernähren? Muskeln aufbauen? Fett verlieren? Dein Immunsystem stärken? Vielleicht mal die vegane Ernährung ausprobieren? UND dabei nicht allein sein?
Zusammen im Team und in Begleitung unserer Coaches Denise & Christina lernst du zunächst in einem 3h Seminar alle Ernährungsprinzipien kennen.
In den darauffolgenden sechs Wochen wollen wir diese umsetzen, deine Ziele erreichen und uns dabei gemeinsam motivieren.
Ablauf:
– Start mit Einführungseminar
– sechs Wochen Unterstützung durch Denise, Christina & deine Challengepartner
– Zwischenfazit- Treffen nach drei Wochen
– Abschlusstreffen nach sechs Wochen
